22. 11. 2024

Powerlifting nebo-li silový trojboj: 5 věcí, které byste měli vědět!

Zdroj: Depositphotos

#5 Powerlifting je bezpečný

Podle hojně citované studie z roku 1994 provedené ve Velké Británii a zveřejněné v časopise Journal of Strength and Conditioning Research je míra zranění u powerlifterů výrazně nižší než u fotbalistů nebo basketbalistů.