Powerlifting nebo-li silový trojboj: 5 věcí, které byste měli vědět!

#2 Silový trojboj je pro každého

V silovém trojboji existují věkové kategorie od 12 let do 80 let.

Benčpres a mrtvý tah není jen pro muže. Tamara Walcottová, která byla uznána za nejtěžší kumulativní zdvih na lavici/dřep a tlak v soutěži, na začátku tohoto týdne prozradila, že byla varována, že benčování není pro ženy.

„Když jsem začínala s benčpresem, lidé mi říkali: ‚Ženy by neměly benčovat, ty bys neměla benčovat,‘ takže jsem se bála těžkého benče,“ řekla Walcottová.

„Trvalo mi dva roky, než jsem se toho strachu zbavila.“